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书名：《进圈打卡，我签到成神豪！》
人物：何欢江晚晴
作者：百财不是白菜
小说简介：
关注微信公众号【夜猫书楼】回复书号：4672，即可阅读---高考成绩不错，填完志愿之后他百无聊赖，无意中刷到了一个帖子，还激活了系统。【检测到宿主长期处于低刺激环境，打卡系统成功绑定。】【宿主可进入不同的兴趣圈，如骑行圈、名媛圈、瑜伽圈、网红圈等完成打卡任务，待满规定天数后，即可获得奖励。】他思前想后，网文圈他一写就废，名媛圈他财富不够，瑜伽圈又拉不下脸，首选能进入的是骑行圈，其他圈子可以等以后再慢慢打卡。没想到刚进圈，就遇到了个极品，假名媛圈里的头牌美女……
————部分精彩试看————
“是不是太快了。”沈清洛的声音在发抖。
何欢看着她，有火光在她眼睛里跳动。
不知道是房间里的灯光，还是今晚篝火晚会的残影，又或者是心里的那团火。
“你决定。”他说。
沈清洛沉默了三秒。
下午两点半，千岛湖度假酒店门口。
骑手们三三两两地从大堂里晃出来，大部分走路的都有点变形。
不是扶着腰，就是瘸着腿。
连续四天的高强度骑行，加上昨晚酒精作用，肌肉里的酸堆积已经达到峰值。
“老钱，你昨晚又加班了？”周砼蹲在路边抽烟，看钱晨一瘸一拐的，八卦道。
“马勒，听说你是交响乐团的，手指应该挺灵活的吧？”
“那当然！我可是大提琴手！”
“行。”秦岚点了点头，“晚上试试。”
他的内心狂喜，差点当场跪下谢天谢地。
终于摆脱郭瑶了，终于不用跟在那个女魔头后面吃尾气了！
何欢面不改色地扯了个谎，“家里长辈是老中医，从小耳濡目染，学了点皮毛。”
郭瑶盯着他看了两秒，似乎在判断这话的可信度。
“你现在的情况是连续高强度运动造成的肌肉疲劳积累。肌肉长期处于高负荷状态，酸代谢不及时。”
何欢用手指，隔空指了指她后背的几个位置，“你这里、这里，还有这里，肌肉纤维已经形成粘黏。表面看只是肌肉酸痛，但深层肌肉已经产生撕裂和筋膜粘连，必须通过外力强行推开。”
“如果不及时处理，会形成慢劳损，烙下病根。以后一到阴雨天，后背就会酸痛，严重的话晚上会疼得睡不着觉。”
郭瑶沉默了几秒。何欢刚才说的症状，全对。
她确实因为后背疼，已经连续好几个晚上没睡好了。严重的时候，半夜甚至会被疼醒。
“要不要我帮你按一下？”何欢说，“可以缓解。但如果想根治，需要更正规的中医推拿和中药调理。”
郭瑶犹豫了一下。
两年来，她从没让任何一个男骑友碰过她，但后背的酸痛确实难以忍受。
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